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Wie du mit Power durch den Tag kommst!
Alles, was du über die Energiebereitstellung im Körper wissen musst
Liebe MY HEALTHY FOOD Freunde,
unser Körper verbraucht ständig Energie – bei der Arbeit, beim Joggen und sogar, wenn wir schlafen. Fast jeder biochemische Prozess …
Spermidin – der lang gesuchte Schlüssel für ein langes Leben (05.07.2022)
„Spermidin? Was ist das denn schon wieder?“ Wir werden von unseren Medien jedes Jahr aufs Neue mit einem neuen Gesundheitstrend oder Superfood konfrontiert. Und man kann es dem Verbraucher nicht verdenken, wenn er nicht jedem neuen Hype hinterherrennt.
Fasten: Welche Getränke sind erlaubt? (25.06.2022)
Fasten: Welche Getränke sind erlaubt?
Liebe MY HEALTHY FOOD Freunde!
Fasten ist eines der mächtigsten Gesundheits-Werkzeuge, welches uns Menschen zur Verfügung steht. Mit dem Fasten
kann man abnehmen, dem Diabetes und der Insulinresistenz begegnen, die Autophagie (Prozess …
Weltrekord 382 Tage ohne Essen (03.06.2022)
Weltrekord 382 Tage ohne Essen
Liebe MY HEALTHY FOOD Freunde!
die Geschichte von Angus Barbieri ist einer der extremsten Fälle von Gewichtsverlust in der Geschichte.[1]
Im jungen Alter von 27 Jahren wog Angus 214 Kilogramm, was zu …
Der Feind in meinem Körper (22.05.2022)
Der Feind in meinem Körper
Liebe MY HEALTHY FOOD Freunde!
in den beiden letzten Newslettern (April und Mai 2022) hatten wir uns mit dem einzigartigen Stoffwechsel der Fruktose beschäftigt, welche offensichtlich eine der zentralen Stellschrauben für …
Die Natur will, dass wir Fett werden! (15.05.2022)
Die Natur will, dass wir Fett werden!
Liebe MY HEALTHY FOOD Freunde!
Wie kann es sein, dass wir Menschen übergewichtig werden?
Über Tausende von Generationen hat die Natur dafür Sorge getragen, dass wir Menschen …